Ont i magen

Jag har träningsvärk efter några turer med ab slidern. De har en HEL sådan på gymmet och därför har jag äntligen vågat på mig den ordentligt. Den som vi har hemma saknar kåpan och det känns alltid som att man ska få ögat utpetat av en lösfjäder eller nåt.

15 min klarade jag av på trappmaskinen idag! ca 117 kcal brände jag enligt mackapären, och det kändes rätt gött även om jag inte räknar sådana.

Ab slider

Imorgon börjar allvaret igen, redan klockan 07:15 till och med. Jag ska vara på Lillåhem då och kan ju avslöja att jag känner mig rätt så nervös. Lite så att det känns ännu värre i magen med all träningsvärk och nervositet.